Je vous accompagne  à :

• Oser vous déployer pleinement, en accord avec qui vous êtes
• Écouter ce qui vit en vous, au-delà des habitudes et des attentes
• Vous reconnecter à vos ressources intérieures, à votre rythme
• Clarifier ce que vous désirez vraiment créer dans votre vie
• Retrouver l’élan, la confiance et la joie d’avancer
• Apprendre à poser vos limites et à communiquer avec douceur et justesse

Art-thérapie

Vous traversez une période de questionnement, de transition ou d’épuisement ? Vous sentez le besoin de retrouver du sens, de la légèreté, ou simplement de renouer avec votre élan intérieur ? L’art-thérapie vous offre un espace d’expression et de ressourcement où les mots laissent place à la couleur, à la forme et au geste. À travers la création, vous apprenez à écouter ce qui se vit en vous, à transformer les tensions en énergie créatrice et à retrouver le plaisir d’être pleinement vous-même.

Coaching

Vous souhaitez clarifier vos priorités, renforcer votre confiance ou avancer plus sereinement dans vos projets professionnels ? Vous avez besoin d’un espace de recul et d’écoute pour mieux comprendre vos modes de fonctionnement et retrouver votre équilibre ? Je vous accompagne avec une approche à la fois structurée et bienveillante, qui relie réflexion, émotions et action. Ensemble, nous faisons émerger des solutions concrètes et alignées, pour que vous puissiez agir avec clarté, justesse et authenticité.

Qui suis-je ?

Mon chemin relie l’art, l’écoute et le vivant.
Chaque rencontre nourrit ma pratique et ma manière d’accompagner — sensible, ancrée, créative.
Je vous en dis plus ici