Atelier art thérapie et fascia

Retour à soi, bien-être et exploration à travers l’ART THERAPIE et le CORPS

Cet atelier vous propose de lâcher le mental pour vous relier au cœur grâce aux mouvements et au dessin.

Dans un premier temps, je vous inviterai à déposer sur le papier ce qui est présent pour vous à ce moment précis : douleurs, émotions, difficultés… qui s’impriment aussi dans le corps.

Nathalie vous proposera ensuite des mouvements pour soulager, apporter davantage de souplesse et de fluidité à vos gestes.

Cette détente, ce nouvel état sera de nouveau dessiné pour apprécier l’évolution, observer les changements et accueillir cette nouvelle qualité de présence à soi.

Retrouvez plus d’info sur la pratique de Nathalie Camus, Praticienne en Somato Psycho Pédagogie, www.ncamus.fr

Allier art thérapie et mouvements dans cette approche très douce que permet le travail sur les fascias, est une autre façon de se mettre à l’écoute de son mental et de son corps. 

Tarif : 40 euros, inscription sur le site de Joia et sur billet web (atelier art thérapie et fascia)

Aucun talent artistique ou condition physique requis alors venez comme vous êtes et profitez !